Bahaya Merokok pada Siswa dan Remaja: Menyusup Diam-Diam ke Tubuh dan Pikiran

28 November 2024 – Merokok di kalangan siswa dan remaja semakin menjadi masalah serius yang harus diatasi bersama. Remaja, yang cenderung memiliki rasa ingin tahu yang besar, lebih rentan terpengaruh untuk mencoba merokok dibandingkan orang dewasa. Studi terbaru menunjukkan bahwa jumlah remaja yang merokok terus meningkat setiap tahunnya. Salah satu faktor utamanya adalah kurangnya informasi yang tepat tentang bahaya merokok dan kesalahpahaman yang sering terjadi, termasuk pengaruh dari iklan rokok dan ajakan teman sebaya.

Menurut hasil survei yang dilakukan oleh Yayasan Jantung Indonesia, sekitar 77% siswa mengaku mulai merokok karena ditawari teman mereka. Tanpa disadari, kebiasaan ini membawa dampak yang sangat berbahaya, karena sebatang rokok mengandung lebih dari 4.000 senyawa kimia dan lebih dari 400 zat racun yang dapat merusak tubuh. Selain itu, merokok dapat mengganggu kesehatan fisik dan mental remaja. Mereka yang merokok cenderung mengalami penurunan fokus belajar, gangguan daya tangkap, penurunan energi, serta munculnya kecemasan yang berujung pada depresi ringan.

Nikotin, salah satu bahan kimia dalam rokok, memiliki efek adiktif yang kuat. Ia merangsang otak untuk melepaskan zat yang memberikan rasa nyaman, membuat seseorang kecanduan dan semakin sulit untuk berhenti. Selain itu, nikotin merusak jaringan otak, menyebabkan darah mudah menggumpal, serta menyempitkan pembuluh darah arteri, yang dapat memicu berbagai masalah kesehatan jangka panjang.

Penting untuk meningkatkan kesadaran di kalangan siswa dan remaja mengenai bahaya merokok. Penyuluhan yang lebih intensif tentang dampak buruk merokok dan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dapat menjadi langkah awal dalam mencegah kebiasaan merokok yang semakin meluas di kalangan generasi muda.

Share It On: