Dr. Aghus Sifaq Berikan Edukasi Kesehatan Jiwa dan Raga di SMP YBPK 4 Surabaya.
Surabaya, 18 September 2024 – SMP YBPK 4 Surabaya sukses menggelar sesi edukasi bertema kesehatan jiwa dan raga sebagai bagian dari Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5). Kegiatan ini menghadirkan Dr. Aghus Sifaq, S.Or., M.Pd., seorang ahli di bidang kesehatan olahraga dan pendidikan.
Dalam pemaparannya, Dr. Aghus menekankan pentingnya menjaga keseimbangan kesehatan mental dan fisik untuk mendukung produktivitas serta kualitas hidup. Beliau memberikan tips praktis kepada siswa, seperti menerapkan pola hidup sehat, olahraga teratur, dan manajemen stres yang efektif.
Para siswa tampak antusias mengikuti kegiatan ini, ditunjukkan oleh banyaknya pertanyaan yang diajukan selama sesi berlangsung. “Keseimbangan antara kesehatan jiwa dan raga itu penting, karena keduanya saling memengaruhi,” ungkap Dr. Aghus kepada peserta.
Kegiatan ini bertujuan memberikan bekal kepada siswa untuk menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari secara lebih sehat, baik secara mental maupun fisik. Kepala sekolah SMP YBPK 4 Surabaya menyampaikan harapannya agar edukasi ini menjadi inspirasi bagi siswa dalam menerapkan gaya hidup sehat sejak dini.
Share It On:
