Kegiatan Kesehatan Mental di Fasilitas Kampus: Meningkatkan Kesadaran Mahasiswa tentang Pentingnya Kesehatan Mental.
Surabaya, 10 Agustus 2024 – Untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental, SMCC bekerja sama dengan Badan Kemahasiswaan (BK) angkatan 2023 menyelenggarakan serangkaian kegiatan edukatif di Fakultas Teknik Universitas Negeri Surabaya. Kegiatan ini bertujuan untuk membantu mahasiswa lebih peduli dan terbuka mengenai kesehatan mental mereka, sekaligus mengurangi stigma seputar topik ini.
Dalam acara yang berlangsung pada tanggal 10 Agustus, dua kegiatan utama diselenggarakan: Konseling Keliling (Kolink) dan Talk Box.
Konseling Keliling (Kolink) bertujuan untuk memberi pemahaman kepada mahasiswa tentang pentingnya menjaga kesehatan mental. Tim SMCC berkeliling ke berbagai bagian fakultas untuk memberikan informasi melalui pamflet dan langsung memberikan konseling bagi mahasiswa yang merasa perlu bimbingan. Selain itu, para mahasiswa yang membutuhkan bantuan lebih lanjut akan diberi informasi mengenai cara menghubungi layanan konseling di kampus.
Kegiatan Talk Box memungkinkan mahasiswa untuk menuliskan permasalahan yang mereka alami dalam kehidupan sehari-hari. Para mahasiswa mengungkapkan keluh kesah mereka mengenai masalah yang sering terjadi, seperti tugas kuliah yang menumpuk, tekanan untuk membagi waktu antara kuliah, pekerjaan, dan organisasi, serta masalah pribadi seperti konflik keluarga dan hubungan pertemanan. Melalui ini, panitia dapat lebih memahami tantangan yang dihadapi mahasiswa di kampus dan memberikan dukungan yang sesuai.
Kegiatan ini bertujuan untuk:
- Meningkatkan kesadaran mahasiswa tentang pentingnya menjaga kesehatan mental.
- Memberikan ruang bagi mahasiswa untuk berbicara tentang masalah pribadi yang mungkin sulit diungkapkan.
- Memberikan dukungan emosional agar mahasiswa merasa lebih terhubung dan tidak sendirian dalam menghadapi tantangan.
- Menyediakan akses informasi tentang cara mencari bantuan bagi mereka yang membutuhkan dukungan lebih lanjut.
Kegiatan ini diharapkan dapat memberikan manfaat jangka panjang dalam menciptakan lingkungan kampus yang peduli terhadap kesehatan mental, serta membekali mahasiswa dengan pengetahuan dan dukungan yang diperlukan untuk menghadapi stres dan tantangan yang ada.
Share It On:
